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「醫生，家裡小朋友的嘴巴總是開開的，蛀牙有點多、還有一些口臭的問題，牙齒排列也越來越亂，怎麼會這樣？」

「很有可能是因為孩子不用『鼻子』呼吸，而是習慣用『嘴巴』呼吸造成的！」

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「兒童口呼吸」為什麼會造成牙齒問題？

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口呼吸（用嘴巴呼吸）主要是因為鼻子過敏、鼻塞，而無法用鼻子順暢呼吸所引起。長期使用嘴巴呼吸，口水分泌會減少，容易造成壞菌增殖，引發口臭及蛀牙。

一般我們用鼻子呼吸的時候，嘴巴閉合時舌頭會自然抵住上顎，用嘴巴呼吸時，舌頭則會待在下顎處。習慣用嘴巴呼吸的孩童，舌頭長期不在正確位置去抵住上顎，使他的上牙弓失去支撐、口腔肌肉受力不均，就有可能造成暴牙、齒列擁擠、咬合不正等口腔問題。

除了口呼吸，「吸手指」這個壞習慣，也對口腔有同等的破壞力呦！

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「兒童口呼吸」可能成為潛在健康風險

除了口腔問題，「兒童口呼吸」也可能造成孩童發育不良、免疫力下降，成為潛在的健康風險。

睡覺時若用口呼吸，會引起打鼾、磨牙等情況。一旦無法進入深層睡眠，荷爾蒙分泌不足，會導致發育不良，進而影響孩童上課的注意力及日常表現。

因嘴巴並不是人體主要的呼吸器官，缺少了過濾空氣的作用，因此，從口中吸入的空氣，沒有不像經過鼻腔過濾髒汙及病菌，不僅增加孩童疾病發生的機率，更可能導致免疫系統異常，引發過敏體質。

口腔壞習慣救星「兒童肌功能訓練」

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若家中孩童因為口呼吸、吸手指而影響口腔健康，也不用擔心！

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只要在孩童生長發育的矯正黃金期，諮詢專業牙醫診所，依照醫師指示進行「兒童肌功能訓練」，改善用嘴巴呼吸的壞習慣，同時訓練口腔周圍肌肉。早期發現、早期治療，孩童的牙齒矯正不要拖，盡早開始可以減少長大拔牙或正顎手術的風險!
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「兒童肌功能訓練」能及早改善口腔壞習慣，牙齒自然就會整齊，也避免潛在的健康危害！

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